職 場 卡 關 、工 作 挫 折 怎 麼 解 ？
你是否在常職場上遇到這些困擾：面對挫折時容易情緒化？碰到複雜問題不知如何下手？與同事合作時總是摩擦不斷？這些看似不同的問題，其實都源自於缺乏職場核心素養。
當缺乏挫折容忍力、問題解決能力和情緒管理技巧時，不僅影響工作表現，更會阻礙職涯發展。許多人明明很努力，卻在關鍵時刻因為這些軟實力不足而錯失機會。
透過AQ自省力、IQ自學力與EQ自制力的系統化訓練，幫助你建立完備的職場核心素養。課程融入CORE模式、六頂思考帽、3F溝通原則等實用工具，讓你掌握職場 A+人才的核心競爭力。
💡上完這堂課，你將可以 ✔️挫折抗壓力提升：運用CORE模式冷靜分析問題根源 ✔️問題解決力增強：具備六頂思考帽的系統性思維技巧 ✔️團隊溝通力提高：掌握同理心溝通的3F原則方法 ✔️職場競爭力上升：具備現代職場必備的3Q核心素養 |
